Sessão 07
Pilates Funcional Movimento, descoberta e conexão. Na Sessão 07, saímos da rotina para experimentar uma nova forma de se movimentar juntas: uma aula de…
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Defesa Pessoal Alguns encontros marcam momentos. Na Sessão 06 reunimos a comunidade Nery Girls para uma manhã dedicada à defesa pessoal, presença e confiança.…
Yoga, café e boas conexões. Na quinta sessão do Nery Girls ao Vivo, reunimos mulheres para uma manhã dedicada ao movimento, ao bem-estar e…
Aeroboxe O primeiro encontro do ano. Começamos o ano em movimento — com energia, música, suor e muita diversão. Para abrir a temporada de…
Sessão 03 — Yoga & Psicologia Um encontro para desacelerar, se reconectar e olhar para dentro. Na terceira sessão da Nery Girls, reunimos algumas…
LARGO DA MATRIZ Dessa vez, levamos as Nery Girls para fora dos espaços tradicionais de treino e ocupamos o Largo da Matriz, na Freguesia…
NERY GIRLS AO VIVO Depois de tanta conexão construída pela nossa comunidade no Instagram, chegou o momento de transformar essa conexão em um encontro…